Dag Kristine,
Zoals beloofd nog een mailtje!
Wat ik vooral meeneem naar de bevalling, is dat ik er eigenlijk echt niet bang voor hoef te zijn. U heeft me echt gerust gesteld en ik heb het gevoel dat ik positiever tegenover sta. Heel wat oefeningen zullen me ongetwijfeld helpen om die kalmte en rust tijdens de bevalling te bewaren.
Ik wist niet goed wat ik moest verwachten bij zwangerschapsyoga, maar ik ben echt blij dat ik me ingeschreven heb voor de lessen. Ik kijk er naar uit om ons kleintje te verwelkomen!
Groetjes,
Sixtine, oktober 2020, eerste kindje.
Dag Kristine,
De bevalling ws heel intens, maar is wel heel goed gegaan. Heb super veel gehad aan de yoga en ben bevallen in de ‘kat’-houding en zonder epidurale.
Dikke merci, had dat niet gekund zonder de yoga.
XXX
Kim, september 2020, eerste kindje.
Beste Kristine,
Graag wil ik je bedanken voor de fijne cursussen. Wij hebben reeds heel veel gehad aan al je goede raad. Vooral tijdens de bevalling en de voorgaande weeën wist ik wat ik moest doen en heb ik goed naar mijn lichaam geluisterd en op mijn ademhaling gelet.
Ik heb een ongelooflijk vlotte bevalling gehad en zeker voor een eerste kindje.
Om 18u had de gynaecoloog nog 2 cm ontsluiting ontdekt, omstreeks 11u 's avonds zijn de eerste weeën begonnen, om 00u15 heb ik Matthias gewekt om naar Klina te vertrekken. Mijn persweeën kwamen op de parking van spoed. Ze hebben Matthias teruggehaald van de inschrijfbalie of die had de geboorte van zijn dochter gemist want om 01u13 ben ik bevallen, op mijn linker zijde ;-) van onze dochter Helena. Kortom een droombevalling, mede dankzij jou!
Nogmaals bedankt voor alle goede raad.
We wensen jou nog veel succes met alles wat je doet. En wie weet ... tot gauw.
Veel liefs,
Sophie, Matthias en Helena, februari 2020 (1ste kindje)
Lieve Kristine,
Bedankt voor je waardevolle bijdrage tijdens mijn zwangerschap en bevalling. Ik heb genoten van elke les die zorgde voor een rustmoment en me naar huis deed rijden met het nodige vertrouwen. De bevalling was snel en intens, maar dankzij de getoonde ademhalingen en houdingen voelde ik met gesterkt in mijn kunnen. Bedankt om ons ook te laten voelen hoe we samen met onze baby als 1 team naar hét mooie einddoel konden toewerken. Ik ben je heel dankbaar.
Stephanie, januari 2020 ( )
Dag Kristine,
Wij zijn 30/12 om 23u07 trotse ouders geworden van Sepp, 51 cm en 3300gr . Ik stond op het punt naar de gynaecologe te gaan, toen mijn vliezen gebroken zijn. Geen pijn tot een tweetal uur later, dan van 3 naar 6 cm op een 4tal uurtjes, van 6 naar 10 cm op een half uur en dan was de gynaecologe maar net op tijd om hem op te vangen :)
Ik heb écht complimenten gekregen over het opvangen van de weeën, de ademhaling en de manier waarop ik de bevalling gedaan heb. Allemaal dankzij jouw yoga! Bedankt!!!
Katrijn, 3 jan 2020 (1ste kind)
Ik zag al van in het begin van mijn zwangerschap erg op tegen de bevalling. Ik was heel onzeker, wist niet wat te verwachten en had bang van de pijn. Daarom heb ik bij Kristine lessen zwangerschapsyoga, partnerlessen en borstvoedingslessen gevolgd. Tijdens de yoga leerden we de golfademhaling, die zowel tijdens het einde van mijn zwangerschap (voor ontspanning) en vooral ook tijdens de bevalling bij het opvangen van weeën heel goed van pas kwamen. Dankzij de partnerlessen wisten mijn man en ik tijdens de bevalling wat er zou gaan gebeuren, wat ons een zekere vorm van rust bezorgde. Mede dankzij deze lessen heb ik een heel positieve en mooie bevallingservaring gehad. Ik kan deze lessen dan ook aan iedereen aanbevelen. Bedankt voor je begeleiding, ondersteuning en tips Kristine!
Veerle, 08/2016 (1ste kind)
Hey Kristine,
Ik wil je heel erg bedanken voor de steun en raad die ik van je gekregen heb bij de geboorte van Renée.
De eerste dagen waren spannend en het was allemaal nieuw en zoeken om mijn draai te vinden.
Op die momenten kon ik altijd bij jou terecht met al mijn vragen en onzekerheden.
Je hebt me keer op keer gerustgesteld en goede raad gegeven over de borstvoeding, de baby, mijn knip enz. Elke dag ging het dan ook beter en werd ik handiger in het omgaan met de baby, ik had meer zelfvertrouwen en vooral de borstvoeding ging vlotter.
Ook de Zwangerschapsyoga was voor mij zeer ontspannend.
Het hielp mij rustig te worden en stil te staan bij het leventje dat in mijn buik zat en hier een intieme band mee op te bouwen.
Ook tijdens mijn bevalling kwamen de yoga oefeningen heel goed van pas.
Eveneens de borstvoedingslessen waren zeer handig en aan te raden aan alle toekomstige mama's die borstvoeding willen geven.
Dus nogmaals heel erg bedankt voor alles en tot binnenkort! :-)
Veel liefs X
Stefanie & baby Renée 12/2016